湖澄さん
湖澄 さん
まあ、しふみさんが注目されているQuadriceps Femorisの収縮ッぷりですが、個人的にはそれが売りです!!! まあ、緊張とかではなく、エルゴメーターを毎日2時間ほど一番重い状態でしていた結果、普通にああいう状態になるぐらいに筋肉ががちがちになったわけです。まあ、元々内股なので、内側の筋腹が目立ちやすいというのもあるとはおもいますが。 実は個人的には下腿の筋の方が気になります・・・・