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| 20132. 日曜日のお出掛け♪ | ||||
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投稿：
飛鳥
さん
[iMpQsH9v] 
女装っ娘 高木飛鳥のお出掛け日？記
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今日子さま こんばんヮ(*^-^*) 北海道、寒いんですか(^^ゞ?? 東京の方は梅雨入りして蒸し暑くてちょっと過ごし難いですョ(^_^;)b 今日は外食だったんですネ(^_^)b ステーキ、美味しそう（●＾o＾●） |
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| 投稿： 優子 さん [xLD+PxzU] | ||||
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今日子さんこんばんは。 彼とはいつも仲よさそうで楽しい時間を過ごしているのがよくわかります（＾＾）。 優子も自炊派ですが調味料などは塩胡椒がメインで簡単調理です。味はイマイチですが美味しいと食べ過ぎてしまいますのでちょうどいいかなと思っています（＾＾）。 ここ2か月ばかり食べたものを書き出して1日の摂取カロリーを1700kcal以下にたんぱく質を80g以上摂る事を目標にしています。 空港の帰り道でのショットは素敵ですよ（＾＾）。 |
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投稿：
今日子
さん
[ukPeIUBN]
一人暮らしでも楽しい夕食
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飛鳥さん ステーキ美味しかったです♪ 東京は梅雨なんですね！東京から離れて28年たつので梅雨がどんな感じか忘れました（笑）札幌はカラット乾燥状態で気温も20℃になると暖かい感じです♪ |
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投稿：
今日子
さん
[ukPeIUBN]
一人暮らしでも楽しい夕食
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優子さん ありがとうございます♪ 調味料の塩胡椒は一番シンプルでいいと思います！ 私は、食べ過ぎないように、ご飯は、朝・昼・夜で1合にして おかずいっぱい食べてます（笑） |
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